こんにちは！
スピリチュアルカウンセラーmikiです。
こちら恵那は、朝霜が降りるようになり冬の匂いが漂っています。
コロナ騒ぎの頃から、この近辺では多くのキャンプ場がオープンしました。
人が多い場所に行けなかった頃は、家族や友達とキャンプをしてその時期を乗り切った方もたくさんいましたよね！
今年は騒ぎも落ち着いて、経済活動も再開してきた感がありますよね。
そのせいか・・・最近はひとりキャンプの方が多いです。
仕事で多くの人と会い時間に追われ、心をすり減らしていく・・・
腹の探り合い、様々な忖度。
そういうのが好きな人はいいのですが、多くの方は知らぬ間に疲れてきます。
そんな時、ひとりになれる時間、空間はその人にとって竜宮城のような場所になるんですね♪
木々の木漏れび、鳥のさえずり、滝の水音・・・
吸い込まれるような星空、身体に染み渡る朝日の輝き・・・
寒さの中で飲む珈琲、淡々とつくるキャンプ飯・・・
気になっていた日常の細かいことが意識から薄らいでいき、木々や動物と近くなっていく。
何だかわからないけれど、何かに守られている感じがして元気が湧いてくる。
「また明日から、がんばろ・・・」
そんな感覚になる方が多いのではないでしょうか。
そんな私も、大自然や動物、地球に助けられたひとりです
今若い世代の人たちの中でも流行っている「グラウディング」
地に足をつける、地球と繋がるという意味。
その方法として「アーシング」というワードがよく出てきてます。
砂浜や芝生、土の上を裸足で歩く。
生活が便利になったことで、私たちの体には多くの電気が滞留しているそう。
それを地面に流したり、血流の流れが良くなる、自律神経が整う・・・
いろんな効果があるそうです。
地球と繋がるグラウディング♪
大転換期の今だからこそ、繋がりを大切にしていきたいですね。
今日も来てくださり ありがとうございました